test

 

 

2012-06-19から1日間の記事一覧

バスケットボールのフリースロー

娘が、学校でフリースローの授業を受けており、 フリースローのコツを教えた。実技ではなく。あくまで理論まず。まっすぐ上に投げて、しっかり自分の上に 戻ってくる様に投げる。 上下左右安定して投げれる様に練習をする等、私は、中学の時、バスケ部部員5…