test

 

 

手帳の使い方 忘れない仕事の管理が出来るスケジュールページ

youtu.be

 

FUTURE MAP JOURNALの基本的使い方⑧
 今回は、schedule管理のページの説明です。
 5つのパートに分かれております。

画像を拡大表示
FUTURE MAP JOURNAL スケジュールページ


 ・ 忘れないscheduleページ
 ・チェック欄
 ・ToDo欄
 ・ストーリー欄
 ・目標check欄

  YouTube動画にて、説明しているので、そちらも御覧ください。

忘れない仕事の管理が出来るスケジュールページ

通常のバーチカルの横versionになっており
朝の7時~23時まで時間を記載する事が可能です。
自分の好きな色に塗りつぶす事で、
全体的に何に時間を割いているか?分かる様になっております。

  青は、活動
  黄色は雑務
  緑は移動
  ピンクは飲酒
  オレンジは顧客営業時間

画像を拡大表示
FUTURE MAP JOURNAL スケジュールページ 記入例

こんな感じです。コロナの影響で飲酒が極端に少なくなってます。
移動時間とか、多いのは勿体ないですね。

左側のチェック欄


4つに分けています。
毎日のチェックを出来る様にしており
各自で決めて、
塗りつぶす事で、実施状況、回数checkが簡単に行えます。

右側の空欄ですが、
自由に書ける様になってます。

ToDo欄


仕事っていくらでも出来ていまいますが、
当日やるべき事、
ここまでやる事をこちらに記載できます。

となりのストーリーの欄から
前もって予測したTODOも記載しておけます。

TODOがタスクが終わったら、
赤線で消して、
達成感を感じ
小さな成功体験の積み重ねが出来ます。

ストーリー欄


こちらは、
忘れない仕事の管理方法で
こちらの手帳のメインとも言える
ストリーテータスク管理方法です。

scheduleと同じ行に、
projectの内容を記載できる様になっており
この様に、線で繋いで
projectの過去と未来の状況が分かり易くできます。
それぞれ、
事前のこの今後起きるべく内容を
ストーリーとして、
記載して、
そして、TODOへトリガーとして記載する事で
出来事を忘れず、

会社全体の流れ、
自分の仕事の全体を把握しながら、
仕事が出来る様に
なっております。

目標check欄

Lifeページで、
大枠の予定や目標
そして、Management Planで
予定した事を
こちらの欄に記載する事ができ

今月のテーマを
記載して頂いて、
今月は何するのか?
そして、それに対する行動を先に、
ToDo 欄に記載して、
いつやるのか?も記載していきます。

その他に、
やりたい事
収入UP
成長の為に
この3つを書き出せる様にしており、

Goalから
計画
行動
Check
Action
と行動計画を立てて頂き
月末、週末に確認して、
振返り
改善を出来る様にしてあります。

沢山振り返りと
行動を改善していけば、
成長も早く成長していく事ができます。

そして、
記録の部分は、
運動や読書等の回数を統計して
記載する欄になります。

月末時に、上のscheduleを見て
回数をCountして記載する事ができ

目標に対して
そして
毎年の推移等がわかる様になります。

こちらから、FUTURE MAP JOURNAL をダウンロードする事が出来ます。

次回は、長期記録のページを説明していきます。

youtu.be